C'est avec plaisir que je vous présente mes CDs de méditations. Ils sont disponibles au coût de 13$ chacun ou 2 pour 20$, à mon bureau de L'Assomption. Livraison postale au coût additionnel de 5$ pour un à deux CDs. Version MP3 disponible au coût de 10$ chacun. Veuillez prendre contact avec moi pour les détails de livraison ou MP3.

En passant ton CD d'enracinements est un merveilleux cadeau du ciel. Il me fait énormément de bien. Merci de m'en avoir parlé.Chantal Vallée, L'Assomption

Un mot WOW! Enfin quelque chose de qualité et de relaxant sur le marché! Ça deviendra ma drogue.Stéphanie Cousineau, St-Jérôme

Juste quelques mots pour te dire que je passe de bons moments de détente avec tes Cd. C’est génial, belle réussite. C’est une merveille, j’adore!Lucette Thériault, Montréal

En passant tes cd sont incroyables. Je les écoute en boucle. J'en reviens pas comment tu prononces bien. Ta voix est réconfortante. Là je t'écoute le matin et le soir avant de me coucher, jusqu'à temps que ça fatigue ma blonde! T'es une star!Stephan Frenette, Pointes-Aux-Trembles

Ce sont des CD divins... je fais l'enracinement matin et soir et c'est de toute beauté!!!! Des fois la voix de ceux qui font ça est monotone et, j'avoue, je déteste... mais pas elle... elle est pleine d'énergie. Très bon achat en tout cas!Anita Richard, Beaconsfield

N'hésitez pas à vous procurer les CD de Lydie, j'ai celui d'enracinement et je ne m'en lasse pas. Je suis enfin (!) très assidue à méditer depuis que je l'ai ! Bravo !Julie Michaud, Auclair

Enracinements guidés

Enracinement simplifié du matin
Pour accroître son énergie vitale, stabiliser ses émotions, travailler sur une partie de nous qui va moins bien ces temps-ci et se programmer une bonne journée dans la facilité et la paix de l'esprit.

Enracinement simplifié du soir
Pour se nettoyer des charges négatives absorbées durant la journée, se libérer de certains conflits vécus durant la journée et se préparer à un sommeil récupérateur.

Enracinement avec les éléments
Sous forme de mini-méditation, expérimentez une façon différente de vous enraciner à l'aide des éléments Terre, Eau, Feu, Air, Éther, Lumière et Énergie Universelle.

Enracinement avec les chakras
A l'aide de la ''Flamme-Lumière-Amour'', alignez vos chakras et faites circuler l'énergie féminine de Mère-Terre et l'énergie masculine du Soleil Central de l'Univers en vous.

Méditation Guidée

Technique de respiration
Pour atteindre l'équilibre respiratoire, et revitaliser votre corps en vous oxygénant durant 25 minutes, en plus de vous programmer positivement avec des phrases reliées à l'énergie de chaque chakra. Vous inspirez de belles vibrations et vous expirez ce dont vous n'avez plus besoin. Très relaxant, à expérimenter!

Respirer la lumière des Archanges de Guérison
Méditation des 7 chakras avec les archanges de guérison. Recevez le cadeau de chacun des archanges, venus pour vous apporter leurs bienfaits. Ils se relient à chacune des couleurs de vos chakras, par un pierre ou par la couleur de leur aura, vous apportant la force de chacun des chakras à développer dans votre vie.